Finde Deine Bewegungsfreiheit wieder
Entdecke Reha-Sport für ein schmerzfreies Leben
Erlebe wieder Freude an Bewegung
Steigere Deine Lebensqualität
Erlebe, wie Reha-Sport Dir hilft, Alltagsschmerzen zu mindern und Deine allgemeine Beweglichkeit signifikant verbessert.
Persönlich angepasst
Unsere Programme sind maßgeschneidert auf Deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele, um optimale Ergebnisse in Deiner Genesung zu erzielen.
Expertengeleitete Betreuung
Profitiere von der Begleitung durch erfahrene Physio-Trainern, die Dich unterstützen, motivieren und auf Deinem Weg zur Besserung begleiten.
Hilfe bei Schmerzen:
✔ Rücken ✔ Hüft ✔ Knie
Mit dem Dr. WOLFF Physio-Konzept in wenigen Wochen zurück zur Schmerzfreiheit, mehr Beweglichkeit und Lebensqualität
✔ Gezielte Rehabilitation: Wiederherstellung nach Verletzungen oder Schmerzen
✔ Gesundheitliche Verbesserungen: Verbesserung der Mobilität und Reduktion von Schmerzen
✔ Effektives Training: wissenschaftlich fundierte Methoden zur Förderung der Gesundheit
✔ Professionelle Begleitung: von erfahrenen und geprüften Physio-Trainern geleitet
✔ Individuelle Betreuung: auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Physio-Programm
Kennst du das?
Falls du häufig Rücken- und Gelenkschmerzen hast, geht es dir wie tausend anderen Menschen da draußen:
Leidest du unter ähnlichen Schmerzen? Sieh, wie Reha-Sport dir helfen kann.
Entdecke dein Leben neu: Wie Reha-Sport Deine Welt verändert
Von den täglichen Herausforderungen zu einem Leben voller Möglichkeiten: Reha-Sport macht es möglich. Erlebe, wie individuell abgestimmte Übungen und professionelle Betreuung Dir helfen, schmerzfrei und aktiv zu werden. Stell Dir vor, ohne Schmerzen aufzuwachen und Deine Lieblingsaktivitäten wieder voll genießen zu können. Reha-Sport ist mehr als Rehabilitation; es ist der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit und Lebensfreude. Beginne Deine Reise zu einem besseren Ich. Denn Deine Gesundheit verdient es, ohne Kompromisse an erster Stelle zu stehen. Entdecke die Möglichkeiten, die ein schmerzfreies Leben bietet.
Wie würde es sich anfühlen, wenn du …
✔ dich frei und ohne Schmerzen bewegen kannst
✔ alle Aktivitäten ausführen kannst, die Du liebst, ohne Einschränkungen
✔ besser schläfst und morgens frisch aufwachst
✔ deine Freizeit mit Freunden und Familie genießen kannst
✔ wieder Dinge unternehmen kannst, die du gerne tust
✔ dich besser auf deine Arbeit konzentrieren und effektiver arbeiten kannst
✔ eine höhere Lebensqualität genießen und dein Leben voller Freude und Glück empfinden kannst
Ein Leben ohne Einschränkungen
Wir bei MAP AKTIV & GESUND verstehen tiefgehend, dass jeder Mensch eine individuelle Geschichte und spezifische Herausforderungen mit sich bringt. Genau aus diesem Grund haben wir unsere Reha-Sport-Programme sorgfältig entwickelt, um nicht nur kurzfristige Linderung, sondern eine dauerhafte Transformation Deines Wohlbefindens zu ermöglichen.
Warum also warten? Nimm Dein Wohlbefinden noch heute in die Hand. Gemeinsam können wir die Grenzen des Möglichen neu definieren und Dir helfen, ein Leben voller Bewegung, Freude und Freiheit zu führen. Dein Weg zu einem erfüllteren Leben beginnt hier, bei MAP AKTIV & GESUND.
Mit dem richtigen Programm kannst auch Du mehr Lebensqualität erreichen
Wir verstehen, dass Schmerzen mehr als nur ein physisches Unbehagen sind – sie können dein gesamtes Leben beeinträchtigen. Deshalb bieten wir zwei speziell entwickelte Reha-Sport-Programme an, die nicht nur Schmerzlinderung versprechen, sondern dir den Weg zu einem erfüllten Leben eröffnen:
Option 1: Reha-Sport - Gemeinsam zu neuer Stärke
Perfekt für alle, die im Kreis Gleichgesinnter aufleben und sich nach einer stabilen Routine sehnen. Dieses Programm zielt darauf ab, das orthopädische Muskel-Skelettsystem zu stärken und bietet:
- Regelmäßige Trainingszeiten, um Kontinuität und Engagement zu fördern
- Gruppensessions, die Motivation und Unterstützung durch Gemeinschaft bieten
- Spezifische Übungen, um Schmerzen im muskuloskelettalen Bereich effektiv zu bekämpfen und die Beweglichkeit zu verbessern
- überschaubare Gruppe mit 8 bis 15 Teilnehmern
- Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Option 2: Reha-Plus - Flexibel und Persönlich
Die ideale Wahl für alle, die flexible Lösungen suchen und persönliche Betreuung bevorzugen. Dieses Programm umfasst:
- persönliche Trainingszeiten, die sich nahtlos in deinen Alltag integrieren lassen
-individuell gestaltete Trainingspläne, die auf deine speziellen Bedürfnisse in Kraft und Beweglichkeit zugeschnitten sind
-Trainingseinführung in Einzelbetreuung durch erfahrene Reha-Trainer
-Zugang zu modernsten Trainingsgeräten und Methoden
- Spezialisiertes Physio-Training mit dem Dr. Wolff-System, für gezielte Verbesserungen bei Rücken-, Hüft- und Kniebeschwerden
- sofort starten und die ersten Schritte in Richtung eines schmerzfreieren Lebens gehen
- Kostenbeteiligung (Privatleistung) 17,35 EURO pro Woche
NEU: 1 mal pro Woche Trainingsbegleitung inklusive
Egal für welches Programm du dich entscheidest, unsere Mission ist es, dir nicht nur bei der Schmerzlinderung zu helfen, sondern dir auch zu einem Leben voller Freude und Aktivität zu verhelfen.
Nicht länger warten! Beginne noch heute mit uns und werde Teil der vielen zufriedenen Teilnehmer, die bereits den Weg zu weniger Schmerzen und mehr Lebensqualität gefunden haben.
Deine Gesundheit sollte keine Kompromisse kennen. Entdecke die Möglichkeiten, die sich dir durch Reha-Sport eröffnen.
Erlebe Deine Ergebnisse mit unseren Reha-Programmen
Unser Ziel ist es, nicht nur deine Schmerzen zu lindern, sondern auch deine Lebensqualität grundlegend zu verbessern. Hier sind die drei größten Ergebnisse, die du durch unsere Reha-Sport Programme erwarten kannst:
1. Wiederherstellung der Bewegungsfreiheit: Freue dich auf ein neues Level der Mobilität. Durch gezielte Übungen speziell für das orthopädische Muskel-Skelettsystem ermöglichen unsere Programme eine signifikante Verbesserung deiner Beweglichkeit, sodass du dich wieder frei und ohne Einschränkungen bewegen kannst.
2. Dauerhafte Schmerzreduktion: Erlebe, wie die kontinuierliche Teilnahme an unserem Reha-Sport Programm zu einer nachhaltigen Verringerung deiner Schmerzen führt. Unsere spezialisierten Übungen und Techniken sind darauf ausgerichtet, die Ursachen deiner Beschwerden anzugehen, um langfristige Erleichterung zu bieten.
3. Steigerung der Lebensqualität: Über das physische Wohlbefinden hinaus, zielen unsere Programme darauf ab, dein allgemeines Lebensgefühl zu verbessern. Ob besserer Schlaf, gesteigerte Energie im Alltag oder die Rückkehr zu Aktivitäten, die du liebst – erlebe, wie eine verbesserte Gesundheit dein gesamtes Leben positiv beeinflusst.
Dr. WOLFF PHYSIO-TRAINING:
Der neue Weg zur Gesundheit für Rücken und Gelenke
Gute Nachrichten aus der Gesundheitsbranche für alle, die schnell und unkompliziert ein therapieähnliches Bewegungsprogramm suchen. Im Unterschied zur Physiotherapie erfolgt das Dr. WOLFF PHYSIO-TRAINING ohne ärztliche Verordnung und man kann ohne Terminprobleme sofort starten.
Das spezielle Training wurde für bestimmte gesundheitliche Problemstellungen entwickelt. Hierzu zählen Rückenschmerzen oder altersbedingte Hüft- und Knieprobleme.
Das Dr. WOLFF PHYSIO-TRAINING dient aber auch dem Muskelaufbau nach typischen operativen Eingriffen im orthopädischen Bereich, wie z. B. die muskuläre Sicherung bei Gelenkersatz oder nach einem Bandscheibenvorfall.
Die vom Hersteller für Medizinprodukte Dr. WOLFF entwickelten Programme für das PHYSIO-TRAINING sind wissenschaftlich und von erfahrenen Therapeuten geprüft.
Ein PHYSIO-TRAINER mit entsprechender Fortbildung leitet das Training an den medizinischen Geräten in Kleingruppen.
Experten-Talk: Physio-Training aus Sicht der Wissenschaft
Dr. Hartmut Wolff - Prof. Dr. Jürgen Freiwald
DER RÜCKEN
Der Rückenschmerz ist ein beeindruckendes sozialmedizinisches Problem. Bewegungsmangel und eine damit verbunden frühzeitige Degeneration der Muskulatur verursachen Rückenprobleme. Das spezielle Dr. WOLFF Rückenkonzept beinhaltet die segmentale Stabilisation der Lendenwirbelsäule mit Kraft und Beweglichkeits- sowie Faszientraining.
DAS KNIE
Nach Verletzungen und durch Verschleiß treten im Knie häufig Schmerzen auf. So kann eine Arthrose die Beweglichkeit und Funktion dieses wichtigen Gelenkes deutlich beeinträchtigen. Das entsprechende Programm und ein engagiertes sowie langfristiges Training kann Schlimmeres verhindern.
DIE HÜFTE
Eine Zahl die beeindruckt: 238.000 Operationen mit Hüftgelenk-Ersatz im Jahr 2017. Muss es wirklich so viele Menschen – und das teilweise schon in relativ jungen Jahren – treffen? Sobald die ersten Anzeichen einer Hüftarthrose auftreten, ist ein Training der gelenksichernden Muskeln angezeigt. Das Ziel ist die Gelenkfunktion so lange wie möglich zu erhalten und eine Operation so spät wie möglich als Option zu nutzen.
Überzeugende Statements unserer Kunden:
Einige unserer Kunden waren bereit, ihre persönliche Erfahrung mit dir zu teilen.
Schau dir jetzt deren Erfolgsgeschichten an!
Was ist zu tun? - So geht´s
1. Der Patient geht zum Arzt
2. Der Arzt kann Reha-Sport verschreiben
3. Die Krankenkasse genehmigt die VO
4. Termin bei MAP vereinbaren
Am Anfang steht der Check
Erst analysieren, dann trainieren.
lst die Beckenstatik und Form der Wirbelsäule in Ordnung? Mit einem kleinen Test lassen sich Fehler in der Wirbelsäulen- und Beckenstatik erkennen. Auch Haltungsfehler kann man auf diesem Weg leicht feststellen.
Der Zweibeinstand: Stimmt die Balance?
Eine Beinlängendifferenz, ein Beckenschiefstand oder andere Ursachen können dazu führen, dass eine Seite stärker belastet wird als die andere. Der aufrechte Stand auf einer Testwaage zeigt eine eventuell vorhandene Dysbalance.
Flex-Check - Wie gut ist die Beweglichkeit?
Mit diesem einfachen Test lässt sich die Beweglichkeit in Vorbeuge "Finger-Boden-Abstand/Flexion" und Rückbeuge "Extension" unkompliziert und zuverlässig erfassen. So lässt sich schnell erkennen, welche Übungen zur Förderung der Beweglichkeit sinnvoll erscheinen.
Informationen für das Training.
Der persönliche Analysebogen: Die erhobenen
Daten werden erfasst und bewertet. Weitere Fragen zu vorhandenen gesundheitlichen Problemen ergänzen die Tests, informieren und unterstützen die Trainer bei der Beratung und Trainingsplanung - jetzt kann es losgehen.
Jetzt ist der Moment, Dein Leben zu verändern
Stell Dir vor, Du könntest morgen mit weniger Schmerzen oder sogar ganz schmerzfrei aufwachen. Was würdest Du mit dieser neuen Freiheit machen? Mehr Zeit mit Deiner Familie verbringen, Deinen Hobbys nachgehen, die Du aufgrund von Schmerzen aufgeben musstest, oder einfach nur einen Tag genießen, der nicht von Unbehagen überschattet wird.
Mit unseren Reha-Sport-Programmen Reha-Sport und Reha-Plus ist das kein unerreichbarer Traum. Wir haben bereits Hunderten geholfen, ihre Schmerzen zu lindern und ihre Lebensqualität zu verbessern. Jetzt bist Du dran.
- Bist Du bereit, den ersten Schritt zu einem aktiveren und erfüllteren Leben zu machen?
- Möchtest Du Teil einer Gemeinschaft werden, die sich gegenseitig auf ihrem Weg zur Genesung unterstützt?
- Suchst Du nach einer Lösung, die speziell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist?
Warte nicht länger. Du hast es verdient, ohne Einschränkungen zu leben. Nimm Deine Gesundheit und Dein Glück in die Hand. Kontaktiere uns noch heute und beginne Deine Reise zur Wiedererlangung Deiner Bewegungsfreiheit, zur Schmerzreduktion und zu einem Leben, das Du in vollen Zügen genießen kannst.
Dein neues Kapitel beginnt jetzt. Wir bei MAP AKTIV & GESUND sind hier, um Dich auf jedem Schritt dieses Weges zu unterstützen. Erinnere Dich daran: Du hast nichts zu verlieren, aber ein ganzes Leben zu gewinnen.
Öffnungszeiten:
Mo - Fr 09:00-22:00
Sa & So 09:00-14:00
MAP Sport & Fitness
Bitburger Straße 98
54634 Bitburg
Vertreten durch: Rainer Böer
Telefon: 06561/670606
E-Mail: [email protected]
Reha. Sport. Bitburg.
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Deine Daten sind bei uns sicher! Datensicherheit ist uns ein besonders wichtiges Anliegen.
Reha. Sport. Bitburg.
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Aktuelle Kapazität
Option 1: Reha-Sport - Gemeinsam zu neuer Stärke
Mittwoch 17:00 Uhr - Donnerstag 17:00 Uhr
Option 2: Reha-Plus - Flexibel und Persönlich
Montag bis Freitag 09:00 - 22:00 Uhr
Samstag und Sonntag 09:00 - 18:00 Uhr
Die ideale Wahl für alle, die flexible Lösungen suchen und persönliche Betreuung bevorzugen.